HSP-expert voor bedrijven en scholen

HSPower Business is er voor organisaties en scholen die begrijpen dat gevoeligheid geen zwakte is, maar een strategische factor in prestaties, samenwerking en duurzame inzetbaarheid.

High Sensitivity

In professionele contexten wordt hoogsensitiviteit nog te vaak gezien als iets “softs” of als een risico.

High Performance

In werkelijkheid zijn hoogsensitieve professionals vaak high performers, mits de context klopt.

High ROI

Met HSPower Business combineer ik diep inzicht in hoogsensitiviteit met jarenlange ervaring in sales, HR en consultancy.

LOGO - BUSINESS

HSPOWER Business vertrekt vanuit één eenvoudige overtuiging:
wanneer organisaties investeren in de kracht van gevoelige mensen, winnen ze op alle vlakken.

business

Voor organisaties

Hoe ik werk met organisaties

In organisaties zie ik vaak dezelfde signalen terug, gevoelige medewerkers die uitvallen door overprikkeling, high performers richting burn out, perfectionisme dat uitvoering vertraagt, en teams waar miscommunicatie of spanningen blijven terugkomen.

Ook leiderschap dat niet afgestemd is, of een mismatch tussen talent en rol, zorgt snel voor stress, schuldgevoel en zelftwijfel bij sterke mensen.

Niet omdat mensen “te gevoelig” zijn, maar omdat de werkomgeving niet aansluit op hoe hun systeem prikkels verwerkt. Ik breng helderheid in wat er speelt, vertaal dit naar concrete acties, en werk tegelijk mensgericht én resultaatgericht.

Voor wie

Voor bedrijven, organisaties en professionals zoals:

• CEO’s en leidinggevenden
• HR-managers en HR-teams
• ondernemers en zelfstandigen
• zorgverleners, advocaten, artsen en andere professionals
• organisaties die willen inzetten op preventie, prestaties en welzijn

Wat HSPOWER Business doet

HSPower Business helpt organisaties om:

• het HSPower talent in kaart te brengen
• prikkelbelasting en risico’s te herkennen
• uitval en burn-out te voorkomen
• prestaties te verhogen zonder overdrive
• teams en leiderschap HSP-proof te maken

Formaten binnen organisaties

• workshops & trainingen (inhouse of extern)
• keynotes en infosessies
• leiderschapscoaching (individueel of trajectmatig)
• teamanalyse & teamontwikkeling
• HR-scan: match · mismatch · risico · potentieel
• crisisconsult bij burn-out of toxische dynamieken

Organisaties

Mogelijke formats

Niet elk format past overal.
Het expertgesprek helpt bepalen wat op dit moment het meest helpend is.

HSPOWER Burnout & Stress Recovery

Energie, grenzen, balans

Voor volwassenen en professionals met langdurige stress of burn-outklachten, vaak gevoelig en plichtsbewust.

Meer info:

Wat
Begeleiding bij herstel na overbelasting, met aandacht voor zowel lichaam, psyche als context.
Hoe

Hoe HSP-proof aanpak rond:

· prikkelbelasting

· energiemanagement

· herstel van het zenuwstelsel

· grenzen en draagkracht

· werk- en levenscontext

Vaak in combinatie met: HSPOWER Reset · Sleep · Food · Walk · Coaching

Praktisch

Prijs/aantal sessies op maat. (inclusief burnout test)

HSPOWER Career Alignment

Werk afstemmen op energie

Voor volwassenen en professionals die vastlopen in hun werk, twijfelen over richting of voelen dat hun job niet (meer) past bij hun systeem.

Meer info:

Wat
Loopbaanbegeleiding met een specifieke focus op prikkelverwerking, energie en waarden.
Hoe

We kijken naar:

· talenten en gevoeligheden

· werkcontext en randvoorwaarden

· stressbronnen en energiegevers

· realistische keuzes en stappen

Altijd resultaatgericht, zonder de mens uit het oog te verliezen.

Praktisch

Geen loopbaancheques, wel outplacement mogelijk. Prijs/aantal sessies op maat.

HSPOWER Expert

Verdiepend expertgesprek

Voor kinderen (via ouders), jongeren, volwassenen en professionals die helderheid zoeken rond een specifieke vraag of vastlopen.

Meer info:

Wat
Een intensieve sessie van 1u30 tot 2u waarin jouw situatie grondig bekeken wordt. Geen vrijblijvende kennismaking, maar een inhoudelijke expertconsultatie.
Hoe

Vaak brengt dit gesprek al rust, inzicht en richting.
Het kan op zichzelf staan of het begin zijn van verdere begeleiding.

Praktisch

Online of live
Prijs: €125 excl. btw

HSPOWER Knowledge

Workshops, infosessies & trainingen

Voor scholen, organisaties, zorgverleners, HR en ouders.

Meer info:

Wat
Kennisdeling rond hoogsensitiviteit, prikkelverwerking en veerkracht.
Hoe

Via:

• workshops
• infosessies
• lezingen
• trainingen op maat
• Altijd helder, toepasbaar en afgestemd op de doelgroep.

Praktisch

Prijs op aanvraag. Offerte op maat van jullie organisatie.

HSPOWER Kruiden

Natuurlijke ondersteuning met Go4Balance producten

Voor kinderen, jongeren en volwassenen.

Meer info:

Wat
Zachte, natuurlijke ondersteuning van het zenuwstelsel.
Hoe

Kruiden en producten worden:

• zorgvuldig afgestemd
• altijd gecombineerd met begeleiding
• geen vervanging van zorg, wel een aanvulling
• ondersteuning voor levenskracht, spijsvertering, ondersteunt het afweersysteem, comfort tijdens menopauze, ondersteunt mannelijke overgang, zuivert en ondersteunt de huid, rust en nachtrust, rust en innerlijke vrede, vreugde ten tijde van stress, energie en vitaliteit, concentratie.

Praktisch

Ik werk als erkend verdeler met de producten van Go for Balance.
De actuele prijzen vind je op de officiële website.

HSPOWER Walk

Natuurcoaching & walking sessions

Voor jongeren, volwassenen en professionals die nood hebben aan beweging, ruimte en helderheid.

Meer info:

Wat
Coaching in de natuur, in beweging.
Hoe

Wandelen wordt gecombineerd met:

• gesprek
• stilte
• lichaamsbewustzijn
• reflectie
• Zeer helpend bij overprikkeling, keuzemomenten en stress.

Praktisch

Individueel of in kleine groep

business

Voor scholen

Hoe ik werk met scholen

In scholen zie ik vaak gevoelige leerlingen die vastlopen door overprikkeling, stress of faalangst, soms met gedrag dat moeilijk te plaatsen is. Leerkrachten doen alles wat ze kunnen maar missen grip, ouders blijven met vragen zitten. Ik help de signalen helder maken en vertaal ze naar haalbare, afgestemde stappen voor leerling, klas en thuis.

Voor wie

HSPower Schools is er voor:

• scholen (basis, secundair, hoger onderwijs)
• CLB’s en leerlingbegeleiding
• directies en zorgcoördinatoren
• leerkrachten en zorgverleners
• ouders en ouderverenigingen

Wat HSPower biedt aan scholen

HSPower ondersteunt scholen als partner, niet als externe bemoeienis.

• vormingen voor leerkrachten en zorgteams
• infoavonden voor ouders
• samenwerking met CLB’s
• begeleiding rond hoogsensitiviteit in de klas
• concrete handvatten voor prikkelregulatie en zelfvertrouwen

Speciaal voor jongere kinderen creëerde ik het “Walter-format”: unieke leesboekjes geïnspireerd op mijn hond Walter. Op een warme en speelse manier leren kinderen wat hoogsensitiviteit betekent en hoe ze zichzelf beter kunnen begrijpen. Ook ouders en leerkrachten krijgen handvatten om hen te ondersteunen

Formats binnen scholen

• workshops & studiedagen
• infosessies en ouderavonden
• klasinterventies en groepswerk
• Walter Stories & speelse werkvormen
• advies en doorverwijzing waar nodig

Scholen

Mogelijke formats

Niet elk format past overal.
Het expertgesprek helpt bepalen wat op dit moment het meest helpend is.

HSPOWER Burnout & Stress Recovery

Energie, grenzen, balans

Voor volwassenen en professionals met langdurige stress of burn-outklachten, vaak gevoelig en plichtsbewust.

Meer info:

Wat
Begeleiding bij herstel na overbelasting, met aandacht voor zowel lichaam, psyche als context.
Hoe

Hoe HSP-proof aanpak rond:

· prikkelbelasting

· energiemanagement

· herstel van het zenuwstelsel

· grenzen en draagkracht

· werk- en levenscontext

Vaak in combinatie met: HSPOWER Reset · Sleep · Food · Walk · Coaching

Praktisch

Prijs/aantal sessies op maat. (inclusief burnout test)

HSPOWER Expert

Verdiepend expertgesprek

Voor kinderen (via ouders), jongeren, volwassenen en professionals die helderheid zoeken rond een specifieke vraag of vastlopen.

Meer info:

Wat
Een intensieve sessie van 1u30 tot 2u waarin jouw situatie grondig bekeken wordt. Geen vrijblijvende kennismaking, maar een inhoudelijke expertconsultatie.
Hoe

Vaak brengt dit gesprek al rust, inzicht en richting.
Het kan op zichzelf staan of het begin zijn van verdere begeleiding.

Praktisch

Online of live
Prijs: €125 excl. btw

HSPOWER FOOD

Voeding, energie & emotionele balans

Voor wie voelt dat eten verbonden is met emoties, stress of hormonale veranderingen. (emo-eten)
Geschikt voor kinderen, jongeren en volwassenen (mannen èn vrouwen), met extra aandacht voor hoogsensitiviteit en levensfasen zoals de menopauze.

Meer info:

Wat
Begeleiding rond voeding als onderdeel van emotionele en lichamelijke regulatie. Geen dieet, maar inzicht, herstel en afstemming op jouw unieke noden.
Hoe

We brengen samen de verbanden in kaart tussen:

  • stress en zenuwstelsel
  • emoties en eetgedrag
  • hoogsensitiviteit en prikkelverwerking
  • energie en hormonale veranderingen
  • Via voedingsinzicht en praktische tools.
    Met een zachte, niet-veroordelende aanpak die inzet op herstel en zelfvertrouwen.

    Praktisch

    Individueel

    • begeleiding emotioneel eten
    • HSP & eetgedrag
    • menopauze / hormonale regulatie
    • energieherstel via voeding
    • kinderen met eetstress / overprikkeling
    • Groep & workshop

  • emotioneel eten begrijpen
  • eten & zenuwstelsel
  • HSP en voeding
  • menopauze & zelfzorg
  • ouders van gevoelige kinderen
    • Info aanbod

    • lezingen
    • psycho-educatie
    • trajecten
    • themasessies
    • Workshops worden op maat uitgewerkt.
      Prijs op aanvraag.

    HSPOWER Kids World

    Analyse van kindertekeningen en spel

    Voor kinderen, ouders en scholen.

    Meer info:

    Wat
    Kindertekeningen en spel als ingang tot beleving en emotie.
    Hoe

    Tekeningen en spel helpen om:

    • signalen te begrijpen
    • emoties zichtbaar te maken
    • het gesprek op gang te brengen
    • Zeer geschikt wanneer een kind weinig kan of wil praten.

    HSPOWER Knowledge

    Workshops, infosessies & trainingen

    Voor scholen, organisaties, zorgverleners, HR en ouders.

    Meer info:

    Wat
    Kennisdeling rond hoogsensitiviteit, prikkelverwerking en veerkracht.
    Hoe

    Via:

    • workshops
    • infosessies
    • lezingen
    • trainingen op maat
    • Altijd helder, toepasbaar en afgestemd op de doelgroep.

    Praktisch

    Prijs op aanvraag. Offerte op maat van jullie organisatie.

    HSPOWER Kruiden

    Natuurlijke ondersteuning met Go4Balance producten

    Voor kinderen, jongeren en volwassenen.

    Meer info:

    Wat
    Zachte, natuurlijke ondersteuning van het zenuwstelsel.
    Hoe

    Kruiden en producten worden:

    • zorgvuldig afgestemd
    • altijd gecombineerd met begeleiding
    • geen vervanging van zorg, wel een aanvulling
    • ondersteuning voor levenskracht, spijsvertering, ondersteunt het afweersysteem, comfort tijdens menopauze, ondersteunt mannelijke overgang, zuivert en ondersteunt de huid, rust en nachtrust, rust en innerlijke vrede, vreugde ten tijde van stress, energie en vitaliteit, concentratie.

    Praktisch

    Ik werk als erkend verdeler met de producten van Go for Balance.
    De actuele prijzen vind je op de officiële website.

    HSPOWER Stories

    Verhalen & psycho-educatie voor kinderen

    Voor kinderen, ouders en scholen.

    Meer info:

    Wat
    Het verhaal over Walter, mijn gevoelige labradoodle, die gevoelens en prikkels begrijpbaar maken voor kinderen.
    Hoe

    Via verhalen en reflectievragen leren kinderen:

    • emoties herkennen
    • overprikkeling benoemen
    • manieren vinden om te ontprikkelen
    • Laagdrempelig, veilig en verbindend.

    afspraak

    Plan je expertgesprek

    Een eerste verdiepend gesprek om te kijken wat er speelt en wat past.

    Online of live.

    Eenvoudig boeken via de agenda.

    Sessies mogelijk in NL, FR en EN.