Doe de HSPOWER Test™
Een korte, intuïtieve test die je helpt begrijpen hoe jouw systeem (of dat van je kind) prikkels verwerkt, spanning opbouwt en herstelt.
Deze test is geen diagnose en plakt geen label. Ze geeft richting, inzicht en taal voor wat vaak al lang voelbaar is.
Je ontdekt:
- • hoe prikkels bij jou (of je kind) binnenkomen
- • waar spanning zich opstapelt
- • wat helpt om te herstellen
- • welke aanpak op dit moment het best past
Kies je HSPower Test™
HSPOWER Kids Test™
Voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar
Deze korte test helpt je inzicht krijgen in hoe jouw kind prikkels verwerkt, emoties beleeft en herstelt.
De HSPOWER Kids Test™ is geen diagnose en plakt geen label, ze is bedoeld als een eerste indicatie van het prikkelprofiel van je kind.
De vragen zijn geïnspireerd op wetenschappelijk onderzoek rond hoogsensitiviteit, onder andere Elaine N. Aron, en aangevuld met jaren praktijkervaring binnen HSPOWER.
Beantwoord de vragen zoals je je kind meestal ziet, niet op uitzonderlijke momenten.
Jouw resultaat van de HSPOWER Kids Test™
Totaalscore: / 100
Belangrijke nuance
Deze test geeft een indicatie, geen label en geen diagnose. Elk kind is uniek en functioneert binnen een gezin, school en omgeving.
Wil je samen kijken wat deze score betekent voor jouw kind en jullie context, dan is een verdiepend gesprek vaak helpend.
HSPOWER Teens & Young Adults Test™
Voor jongeren en jongvolwassenen van 12 tot 25 jaar
Deze korte test helpt je inzicht krijgen in hoe jij prikkels verwerkt, emoties beleeft en herstelt, op school, in relaties en in het dagelijks leven.
De HSPOWER Teens & Young Adults Test™ is geen diagnose en plakt geen label. Ze geeft een eerste indicatie van jouw prikkel- en verwerkingsprofiel.
De vragen zijn geïnspireerd op onderzoek rond hoogsensitiviteit (o.a. Elaine N. Aron), recente inzichten rond prikkelverwerking én jaren praktijkervaring binnen HSPOWER.
Beantwoord de vragen zoals je jezelf meestal ervaart, niet op uitzonderlijke dagen.
Jouw resultaat van de HSPOWER Teens & Young Adults Test™
Totaalscore: / 100
Belangrijke nuance
Deze test is geen diagnose en vervangt geen medische of psychologische beoordeling. Ze helpt je begrijpen hoe jouw systeem werkt in deze levensfase.
Wil je samen bekijken wat dit betekent voor jouw situatie, school/studies of thuissituatie? Dan kan een verdiepend gesprek helpen om richting en rust te brengen.
HSPOWER Adults & Professionals Test™
Inzicht in jouw prikkelprofiel, herstel en professionele veerkracht
Deze test is bedoeld voor volwassenen en professionals die voelen dat hun systeem anders werkt in een wereld die snel, veeleisend en prikkelrijk is.
Dit is geen diagnose en geen labeltest. De HSPOWER Test™ helpt je begrijpen:
- hoe jij informatie en prikkels verwerkt
- waar spanning zich opbouwt
- wat jou uitput of net voedt
- welke aanpak jou helpt om krachtig en duurzaam te functioneren
De vragen zijn geïnspireerd op onderzoek rond hoogsensitiviteit (o.a. Elaine N. Aron), recente inzichten rond prikkelverwerking én jaren praktijkervaring binnen HSPOWER.
Antwoord spontaan. Er zijn geen juiste of foute antwoorden.
Jouw resultaat van de HSPOWER Adults & Professionals Test™
Totaalscore: / 125
Wat nu
Deze test geeft richting, geen oordeel.
- begrijpen wat jouw score concreet betekent?
- leren hoe je je energie beter beschermt?
- jouw gevoeligheid inzetten als kracht — professioneel én privé?
Plan een HSPOWER Expertgesprek Een verdiepend gesprek van 1u30–2u, online of live, waarin we jouw profiel vertalen naar heldere inzichten en concrete handvatten.